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Pecan Smoked Uncured Carver Ham

Verpacktes Produkt Fleisch Wright Brand

Pecan Smoked Uncured Carver Ham enthält 190 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 84 g (84 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

190kcal pro 100 g
20,2 gProtein
4,8 gKohlenhydrate
9,5 gFett
160kcal in Serving, 1 portion, 84 g (84 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 190 kcal
Fett gesamt L 9,5 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 59,5 mg 20 %
Natrium L 893 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 3,6 g 7 %
Protein L 20,2 g 40 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,83 mg5 %
Kalium L 0,83 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 46 %190kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium0 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,2 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett9,5 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium893 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,2 g

Produktdetails

Marke
Wright Brand
Barcode
0264108312452
Portion laut Etikett
1 portion (84 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0264108312452. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pecan Smoked Uncured Carver Ham?

100 g Pecan Smoked Uncured Carver Ham haben 190 kcal. Serving, 1 portion, 84 g (84 g): etwa 160 kcal.

Ist Pecan Smoked Uncured Carver Ham proteinreich?

Pecan Smoked Uncured Carver Ham enthält 20,2 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 portion, 84 g (84 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pecan Smoked Uncured Carver Ham?

Pecan Smoked Uncured Carver Ham hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pecan Smoked Uncured Carver Ham?

Pecan Smoked Uncured Carver Ham enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pecan Smoked Uncured Carver Ham?

100 g enthalten 893 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.