Wie viele Kalorien hat Peanuts?

100 g Peanuts haben 533 kcal. Serving, 6 PIECES | ABOUT, 30 g (30 g): etwa 160 kcal.

Ist Peanuts proteinreich?

Peanuts enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 6 PIECES | ABOUT, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanuts?

Peanuts hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 40 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanuts?

Peanuts enthält 36,7 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanuts?

100 g enthalten 233 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanuts

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Albanese Confectionery Group Inc.

Peanuts enthält 533 kcal pro 100 g. Serving, 6 PIECES | ABOUT, 30 g (30 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 388 kcal pro 100 g über 10.137 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

533kcal pro 100 g

13,3 gProtein

46,7 gKohlenhydrate

36,7 gFett

160kcal in Serving, 6 PIECES | ABOUT, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	533 kcal
Fett gesamt L	36,7 g	47 %
Gesättigte Fettsäuren L	20 g	100 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	233 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,7 g	17 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	40 g
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	1,2 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker40 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 54 g)
Fett36,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium233 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	533 kcal	533 kcal
Protein	13,3 g	13,3 g
Kohlenhydrate	46,7 g	46,7 g
Fett	36,7 g	36,7 g
Ballaststoffe	3,3 g	3,3 g
Zucker	40 g	40 g
Natrium	233 mg	233 mg

Produktdetails

Marke: Albanese Confectionery Group Inc.
Barcode: 0634418217011
Portion laut Etikett: 6 PIECES | ABOUT (30 g)
Kategorie: Süßwaren
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanut butter coating (sugar, palm kernel oil, partially defatted peanut flour, peanut butter [peanuts, salt], non-fat milk, hydrogenated palm oil, salt, and soy lecithin [an emulsifier]), milk chocolate (sugar, whole milk, cocoa butter, chocolate liquor, soy lecithin [an emulsifier], and vanillin [an artificial flavoring]), roasted salted peanuts (peanuts, salt, peanut and vegetable oil [soybean]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Milch Palmöl Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kitkat Chunky White With Biscoff Kitkat	533	5,7 g	61,9 g	28,9 g
Natur Laddu Govinda	533	7,8 g	39,7 g	37,9 g
Chocolate Orange Buttons Dairy Milk	533	7,4 g	57 g	30 g
Chocalate Vergani	533	3,9 g	58,9 g	33,2 g
Coated Corn Twists Bedre' Chocolates	533	3,3 g	60 g	33,3 g
Milk Chocolate Cup Unreal Brands Inc	533	13,3 g	53,3 g	33,3 g
Xocoàtl Bonajuto	533	9,4 g	59 g	28,6 g
KOALA Kakao Knusperkeks mit Kakaocreme KuchenMeister	533	4,4 g	60 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1874109. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0634418217011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.