Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Sandwich Crackers?

100 g Peanut Butter Sandwich Crackers haben 457 kcal. Serving, 1 package, 35 g (35 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Peanut Butter Sandwich Crackers?

Peanut Butter Sandwich Crackers enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 package, 35 g (35 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Sandwich Crackers?

Peanut Butter Sandwich Crackers hat 54,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Sandwich Crackers?

Peanut Butter Sandwich Crackers enthält 22,9 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Sandwich Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Sandwich Crackers?

100 g enthalten 771 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter Sandwich Crackers

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Good & Gather

Peanut Butter Sandwich Crackers enthält 457 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 35 g (35 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

457kcal pro 100 g

8,6 gProtein

54,3 gKohlenhydrate

22,9 gFett

160kcal in Serving, 1 package, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	457 kcal
Fett gesamt L	22,9 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	771 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,3 g	20 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	8,6 g
Zugesetzter Zucker L	8,6 g	17 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	29 mg	2 %
Eisen L	3,4 mg	19 %
Kalium L	200 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker8,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett22,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium771 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	457 kcal	457 kcal
Protein	8,6 g	8,6 g
Kohlenhydrate	54,3 g	54,3 g
Fett	22,9 g	22,9 g
Ballaststoffe	2,9 g	2,9 g
Zucker	8,6 g	8,6 g
Natrium	771 mg	771 mg

Produktdetails

Marke: Good & Gather
Barcode: 0085239280744
Portion laut Etikett: 1 package (35 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwich Cookies Sondey	457	5,7 g	71,4 g	20 g
Skippy Chocolate Oatmeal Protein Pie Redefine Foods	457	21,4 g	40 g	24,3 g
Skippy Oatmeal Pie Redefine	457	21,4 g	41,4 g	22,9 g
nature value oatmeal squares Nature Valley	457	8,6 g	62,9 g	20 g
Supreme nachos null	457	5,1 g	49 g	25,5 g
Liga Belvita Breakfast Sandwich Yoghurt Belvita	457	7,4 g	69 g	16 g
BJÄLLRA Sandwich biscuits with vanilla and lemon flavoured fillings IKEA	457	4,3 g	67 g	20 g
Oatmeal Raisin Byte Barsa Byte Bars	457	21,7 g	43,5 g	19,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0085239280744. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2606462. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.