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Peanut Butter Puffs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Livea

Peanut Butter Puffs enthält 458 kcal pro 100 g. Serving, 1 packet, 24 g (24 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Calcium und 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

458kcal pro 100 g
41,7 gProtein
29,2 gKohlenhydrate
20,8 gFett
110kcal in Serving, 1 packet, 24 g (24 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 458 kcal
Fett gesamt L 20,8 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,6 g 73 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 562 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,2 g 11 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 20,8 g
Zugesetzter Zucker L 16,7 g 33 %
Protein L 41,7 g 83 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 542 mg42 %
Eisen L 4,2 mg23 %
Kalium L 375 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 40 %458kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium42 %Eisen23 %Kalium8 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein41,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker20,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett20,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium562 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Livea
Barcode
0850071364996
Portion laut Etikett
1 packet (24 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850071364996. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Puffs?

100 g Peanut Butter Puffs haben 458 kcal. Serving, 1 packet, 24 g (24 g): etwa 110 kcal.

Ist Peanut Butter Puffs proteinreich?

Peanut Butter Puffs enthält 41,7 g Protein pro 100 g (83 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 packet, 24 g (24 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Puffs?

Peanut Butter Puffs hat 29,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 20,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Puffs?

Peanut Butter Puffs enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 14,6 g gesättigt (73 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Puffs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (42 % DV) und Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Puffs?

100 g enthalten 562 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.