Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter?

100 g Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter haben 450 kcal. 1 bar (60 g): etwa 270 kcal.

Ist Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter proteinreich?

Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter enthält 41,7 g Protein pro 100 g (83 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in 1 bar (60 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 13,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter?

Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 15 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter?

Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter enthält 23,3 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien BLUE DINOSAUR

Peanut Butter Protein Bar, Peanut Butter enthält 450 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 bar (60 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

450kcal pro 100 g

41,7 gProtein

18,3 gKohlenhydrate

23,3 gFett

270kcal in 1 bar (60 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	450 kcal
Fett gesamt L	23,3 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	367 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,3 g	7 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	15 g
Zugesetzter Zucker L	8,3 g	17 %
Protein L	41,7 g	83 %
Calcium L	33 mg	3 %
Eisen L	7,5 mg	42 %
Kalium L	350 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein41,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 13,7 g)
Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6,7 g)
Zucker15 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 22,9 g)
Fett23,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,1 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
Natrium367 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 250 mg)
Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Produktdetails

Marke: BLUE DINOSAUR
Barcode: 0850007515225
Portion laut Etikett: 1 bar
Kategorie: Snack-, Energie- und Müsliriegel

Zutaten

PEANUT BUTTER (ROASTED PEANUTS, SALT), DRIED FREE RANGE EGG WHITES, BEEF COLLAGEN, MCT OIL, DATES, MAPLE SYRUP

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruit & Nut Bar, Walnut Mango MONKS'	450	5 g	75 g	17,5 g
Almond And Chocolate Swedish-Style Nut Bar, Almond And Chocolate N!CK'S	450	12,5 g	47,5 g	32,5 g
Bars THIS BAR SAVES LIVES	450	10 g	55 g	22,5 g
Soft-Baked Filled Squares, Cocoa Peanut Butter NATURE VALLEY	450	7,5 g	60 g	22,5 g
Trail Mix Bar, Cranberry & Nuts SAGE VALLEY	450	12,5 g	52,5 g	22,5 g
Trail Mix Bar, Almond Berry Pistachio GOOD & DELISH	450	10 g	55 g	22,5 g
Peanut & Almond Chewy Protein Bars Dipped In A Dark Chocolate Flavored Coating, Peanut & Almond HARRIS TEETER	450	25 g	40 g	27,5 g
Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Protein Bars Dipped In A Dark Chocolate Flavored Coating, Peanut Butter Chocolate Chip HARRIS TEETER	450	25 g	42,5 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2283315. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PEANUT BUTTER PROTEIN BAR, PEANUT BUTTER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.