Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Pretzels?

100 g Peanut Butter Pretzels haben 460 kcal. Serving, 16 pieces, 50 g (50 g): etwa 230 kcal.

Ist Peanut Butter Pretzels proteinreich?

Peanut Butter Pretzels enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 16 pieces, 50 g (50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Pretzels?

Peanut Butter Pretzels hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Pretzels?

Peanut Butter Pretzels enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Pretzels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Pretzels?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter Pretzels

Verpacktes Produkt Snacks Bassé

Peanut Butter Pretzels enthält 460 kcal pro 100 g. Serving, 16 pieces, 50 g (50 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

460kcal pro 100 g

14 gProtein

60 gKohlenhydrate

20 gFett

230kcal in Serving, 16 pieces, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	460 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	6 g
Protein L	14 g	28 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	3,5 mg	19 %
Kalium L	350 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe6 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker6 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett20 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium680 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bassé
Barcode: 0626394419008
Portion laut Etikett: 16 pieces (50 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Veggie Straws Zesty Ranch garden	460	4 g	60 g	26 g
Chocolate Cookie Dough Ketogenic Bar, Chocolate Cookie Dough Kiss my keto	460	18 g	34 g	38 g
Bbq Flavour Savoury Snack BRICKS	460	9,4 g	66 g	17 g
Charmed Bar, Bar, Cashew Butter Apple-Rageous Charmedbar Llc	460	10 g	50 g	28 g
Pretzels Bass Pro Shops Uncle Buck's	460	14 g	60 g	20 g
The only bar Truvani	460	14 g	42 g	30 g
Baked chips - Ritz Chritie Brown	460	6 g	74 g	16 g
Garden salsa tortilla chips Que Pasa	460	6 g	60 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0626394419008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.