Wie viele Kalorien hat Peanut Butter granolas?

100 g Peanut Butter granolas haben 395 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 79 kcal.

Ist Peanut Butter granolas proteinreich?

Peanut Butter granolas enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter granolas?

Peanut Butter granolas hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter granolas?

Peanut Butter granolas enthält 13,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut Butter granolas?

100 g enthalten 6,5 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Butter granolas

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Natural Candy Bites

Peanut Butter granolas enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 79 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

395kcal pro 100 g

13 gProtein

50 gKohlenhydrate

13,5 gFett

79kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	395 kcal
Fett gesamt L	13,5 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4,5 mg	2 %
Natrium L	6,5 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	14 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
Zucker14 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
Fett13,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
Natrium6,5 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,5 g

Produktdetails

Marke: Natural Candy Bites
Barcode: 0724373747088
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Mueslis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Avena, almíbar, maní y copos de maíz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Müsli basis Rapunzel	395	15 g	50 g	12 g
Bobo's Chocolate Chip Oat Bar Bobo's Oat Bars	395	7 g	60,5 g	16,3 g
Basis Müsli Rapunzel	395	15 g	50 g	12 g
müzli áfonyás Cerbona Élelmiszergyártó Kft.	395	9 g	62 g	10,9 g
Muesli proteiné nüMorning	395	21 g	33 g	18 g
Granola proteine peanut butter Brünz	395	33,5 g	27 g	13,5 g
Gluten free musli Graci	395	13 g	54 g	12 g
Master's muesli Myllärin by Helsinki Mills	395	12 g	54 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0724373747088. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.