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Peanut Butter Bar

Verpacktes Produkt Milch und Eier Perfect Bar

Peanut Butter Bar enthält 479 kcal pro 100 g. Serving, 1 %, 71 g (71 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

479kcal pro 100 g
23,9 gProtein
38 gKohlenhydrate
26,8 gFett
340kcal in Serving, 1 %, 71 g (71 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 479 kcal
Fett gesamt L 26,8 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 21,1 mg 7 %
Natrium L 70,4 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 38 g 14 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 26,8 g
Zugesetzter Zucker L 18,3 g 37 %
Protein L 23,9 g 48 %
Vitamin D L 0,14 µg0,7 %
Calcium L 197 mg15 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 634 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 49 %479kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium15 %Kalium13 %Eisen7 %Vitamin D0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker26,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett26,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium70,4 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L19,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,8 g

Produktdetails

Marke
Perfect Bar
Barcode
0855569003951
Portion laut Etikett
1 % (71 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0855569003951. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Bar?

100 g Peanut Butter Bar haben 479 kcal. Serving, 1 %, 71 g (71 g): etwa 340 kcal.

Ist Peanut Butter Bar proteinreich?

Peanut Butter Bar enthält 23,9 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 %, 71 g (71 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Bar?

Peanut Butter Bar hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 26,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Bar?

Peanut Butter Bar enthält 26,8 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Bar?

100 g enthalten 70,4 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.