Wie viele Kalorien hat Pb&j Smidgens?

100 g Pb&j Smidgens haben 471 kcal. Serving, 3 pieces, 34 g (34 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Pb&j Smidgens?

Pb&j Smidgens enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 3 pieces, 34 g (34 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pb&j Smidgens?

Pb&j Smidgens hat 58,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pb&j Smidgens?

Pb&j Smidgens enthält 23,5 g Fett pro 100 g, davon 20,6 g gesättigt (103 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pb&j Smidgens?

100 g enthalten 191 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pb&j Smidgens

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Gertrude Hawk

Pb&j Smidgens enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 3 pieces, 34 g (34 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

471kcal pro 100 g

8,8 gProtein

58,8 gKohlenhydrate

23,5 gFett

160kcal in Serving, 3 pieces, 34 g (34 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	471 kcal
Fett gesamt L	23,5 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	20,6 g	103 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	191 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	58,8 g	21 %
Ballaststoffe L	2,9 g	11 %
Zucker gesamt L	50 g
Zugesetzter Zucker L	44,1 g	88 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	73,5 mg	6 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	271 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker50 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett23,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren20,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium191 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gertrude Hawk
Barcode: 0720227161499
Portion laut Etikett: 3 pieces (34 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
miniatures Cadbury Caramello	471	5,9 g	64,7 g	23,5 g
Simply Popped Jolly Time	471	0 g	50 g	29,4 g
Caramel Smidgens Gertrude Hawk	471	5,9 g	61,8 g	23,5 g
Vanilla Pizelle Reko	471	5,9 g	64,7 g	20,6 g
Mixture Janaki's	471	11,8 g	41,2 g	29,4 g
Mi Cuit Fleur De Sel Chocolat Favoris	471	5,9 g	55,3 g	25,9 g
Caramello Cadbury	471	5,9 g	64,7 g	23,5 g
Cadbury Caramello Miniatures Cadbury	471	5,9 g	64,7 g	23,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0720227161499. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.