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Pasta Integrale Di Farro

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Rustichella D’abruzzo

Pasta Integrale Di Farro enthält 342 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g) liefert etwa 339 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

342kcal pro 100 g
14,6 gProtein
64,8 gKohlenhydrate
2,7 gFett
339kcal in Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 342 kcal
Fett gesamt L 2,7 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 18,1 mg 0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,8 g 24 %
Ballaststoffe L 6,9 g 24 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14,6 g 29 %
Calcium L 21,7 mg2 %
Eisen L 0,71 mg4 %
Kalium L 222 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 7 %342kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Eisen4 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe6,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett2,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium18,1 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rustichella D’abruzzo
Barcode
0793232140100
Portion laut Etikett
1 portion (99.223 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0793232140100. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta Integrale Di Farro?

100 g Pasta Integrale Di Farro haben 342 kcal. Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g): etwa 339 kcal.

Ist Pasta Integrale Di Farro proteinreich?

Pasta Integrale Di Farro enthält 14,6 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,5 g in Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta Integrale Di Farro?

Pasta Integrale Di Farro hat 64,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pasta Integrale Di Farro?

Pasta Integrale Di Farro enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pasta Integrale Di Farro?

100 g enthalten 18,1 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.