Wie viele Kalorien hat Passion Fruit Real Greek Yogurt?

100 g Passion Fruit Real Greek Yogurt haben 132 kcal.

Wie viel Protein hat Passion Fruit Real Greek Yogurt?

Passion Fruit Real Greek Yogurt enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Passion Fruit Real Greek Yogurt?

Passion Fruit Real Greek Yogurt hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 12,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Passion Fruit Real Greek Yogurt?

Passion Fruit Real Greek Yogurt enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Passion Fruit Real Greek Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Passion Fruit Real Greek Yogurt?

100 g enthalten 57 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Passion Fruit Real Greek Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier

Passion Fruit Real Greek Yogurt enthält 132 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

132kcal pro 100 g

8,4 gProtein

15 gKohlenhydrate

4,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	132 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	22 mg	7 %
Natrium L	57 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	12,8 g
Zugesetzter Zucker L	7 g	14 %
Protein L	8,4 g	17 %
Calcium L	175 mg	13 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	242 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker12,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett4,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium57 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	132 kcal	132 kcal
Protein	8,4 g	8,4 g
Kohlenhydrate	15 g	15 g
Fett	4,4 g	4,4 g
Ballaststoffe	0,88 g	0,9 g
Zucker	12,8 g	12,8 g
Natrium	57,3 mg	57 mg

Produktdetails

Barcode: 0857290006096
Menge: 8 oz
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Finest yoghurt Noosa	132	5,3 g	16,7 g	4,9 g
West Country Luxury Yogurt - Apple Crumble M&S	132	2,6 g	16,8 g	6 g
Creamy Strawberry Pascual	132	3,2 g	16 g	6,1 g
smetanový jogurt čokoláda Krajanka	132	2,4 g	12 g	8,3 g
Yaourt Creamy Pascual	132	3,2 g	16 g	6,1 g
Yogurt cocco Centrale del latte Brescia	132	3,6 g	14,5 g	6,5 g
skyr duo jogurt typu islandzkiego truskawka z granolą Bakoma	132	6,5 g	17,7 g	3,6 g
Bio-cremejogurt mild stracciatella Andechser	132	3,3 g	12,6 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2511091. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0857290006096. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.