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Passion Fruit And Coconut Blondie

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Coop

Passion Fruit And Coconut Blondie enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 1 blondie, 40 g (40 g) liefert etwa 175 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Passion Fruit And Coconut Blondie von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pro 100 g
4 gProtein
55 gKohlenhydrate
22 gFett
175kcal in Serving, 1 blondie, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 438 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Natrium L 63 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 34 g
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 46 %438kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker34 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett22 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium63 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
5000129400748
Portion laut Etikett
1 blondie (40 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000129400748. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Passion Fruit And Coconut Blondie?

100 g Passion Fruit And Coconut Blondie haben 438 kcal. Serving, 1 blondie, 40 g (40 g): etwa 175 kcal.

Wie viel Protein hat Passion Fruit And Coconut Blondie?

Passion Fruit And Coconut Blondie enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 1 blondie, 40 g (40 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Passion Fruit And Coconut Blondie?

Passion Fruit And Coconut Blondie hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Passion Fruit And Coconut Blondie?

Passion Fruit And Coconut Blondie enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Passion Fruit And Coconut Blondie?

100 g enthalten 63 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.