DA

Passion Fruit And Coconut Blondie

Emballeret produkt Nødder og frø Coop

Passion Fruit And Coconut Blondie indeholder 438 kcal pr. 100 g. Serving, 1 blondie, 40 g (40 g) giver ca. 175 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Passion Fruit And Coconut Blondie fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pr. 100 g
4 gprotein
55 gkulhydrat
22 gfedt
175kcal i serving, 1 blondie, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Natrium L 63 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 34 g
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 46 %438kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter34 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt22 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium63 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
5000129400748
Portion på emballagen
1 blondie (40 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choco ‘N Nuts Trail Mix Signature Selects 438 12,5 g 56,2 g 21,9 g
Corn Nuts Curry Smugglers 438 20,4 g 56,6 g 17,5 g
Glazed Pumpkin Donut Holes Maple Donuts 438 4,7 g 56,2 g 21,9 g
Valentijn Donut Albert Heijn 438 6,1 g 42 g 27 g
Nuts Time Medina 438 8,9 g 44,4 g 23,2 g
festive fruit and nut mix Asda 438 7,3 g 51 g 22 g
Nuts Time Medina 438 8,9 g 44,6 g 23,2 g
Nicks coconut Nicks 438 5,5 g 41 g 35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000129400748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Passion Fruit And Coconut Blondie?

100 g Passion Fruit And Coconut Blondie har 438 kcal. Serving, 1 blondie, 40 g (40 g): ca. 175 kcal.

Hvor meget protein er der i Passion Fruit And Coconut Blondie?

Passion Fruit And Coconut Blondie indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 1 blondie, 40 g (40 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Passion Fruit And Coconut Blondie?

Passion Fruit And Coconut Blondie har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Passion Fruit And Coconut Blondie?

Passion Fruit And Coconut Blondie indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Passion Fruit And Coconut Blondie?

100 g indeholder 63 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.