Wie viele Kalorien hat Parmesan Asiago Bagels?

100 g Parmesan Asiago Bagels haben 271 kcal. Serving, 1 bagel, 85 g (85 g): etwa 230 kcal.

Ist Parmesan Asiago Bagels proteinreich?

Parmesan Asiago Bagels enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 bagel, 85 g (85 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parmesan Asiago Bagels?

Parmesan Asiago Bagels hat 47,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parmesan Asiago Bagels?

Parmesan Asiago Bagels enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Parmesan Asiago Bagels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Parmesan Asiago Bagels?

100 g enthalten 635 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Parmesan Asiago Bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Aldi

Parmesan Asiago Bagels enthält 271 kcal pro 100 g. Serving, 1 bagel, 85 g (85 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

271kcal pro 100 g

11,8 gProtein

47,1 gKohlenhydrate

3,5 gFett

230kcal in Serving, 1 bagel, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	271 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	5,9 mg	2 %
Natrium L	635 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,1 g	17 %
Ballaststoffe L	2,4 g	8 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	2,4 g	5 %
Protein L	11,8 g	24 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	70,6 mg	5 %
Eisen L	2,8 mg	16 %
Kalium L	82,4 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium635 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4069366154211
Portion laut Etikett: 1 bagel (85 g)
Kategorie: Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED UNBLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, ASCORBIC ACID, ENZYME), WATER, SHREDDED PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM COW'S MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, NATAMYCIN [MOLD INHIBITOR]), VITAL WHEAT GLUTEN, SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: ASIAGO CHEESE (PASTEURIZED COW'S MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, NATAMYCIN [MOLD INHIBITOR]), YEAST, DISTILLED VINEGAR, SOYBEAN OIL, CULTURED WHEAT FLOUR, ENZYMES. CONTAINS: WHEAT, MILK. DIST. & SOLD EXCLUSIVELY BY: ALDI BATAVIA, IL 60510

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz Hefe Essig Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ciabacha bread The Bakery	271	9,4 g	55,3 g	2,4 g
Cinnamon Raisin Bagels Winco Foods	271	9,4 g	57,6 g	1,2 g
Rosemary Olive Oil Artisan Rolls Wegmans Organic	271	8,2 g	49,4 g	4,1 g
Golden brioche buns count Private Selection	271	9,4 g	50,6 g	2,9 g
Fireking Baking Onion Rolls Hannaford	271	7,1 g	45,9 g	5,9 g
Simply Sourdough Buns Farm BOY	271	11,8 g	47,1 g	3,5 g
Meatballs Appetizer Oven-Baked Meatballs Wegmans	271	16,5 g	7,1 g	21,2 g
Blueberry Bagel Winco	271	9,4 g	54,1 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4069366154211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.