Parle-G Royale Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Parle

Parle-G Royale Cookies enthält 472 kcal pro 100 g. Serving, 3 cookies, 36 g (36 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Parle-G Royale Cookies von Parle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
472kcal pro 100 g
5,6 gProtein
75 gKohlenhydrate
16,7 gFett
170kcal in Serving, 3 cookies, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 472 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,3 g 42 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 27,8 g
Zugesetzter Zucker L 27,8 g 56 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 27,8 mg2 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 83,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 32 %472kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium2 %Kalium2 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker27,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett16,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium264 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Parle
Barcode
0723246289748
Menge
360 g
Portion laut Etikett
3 cookies (36 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Süßigkeiten, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS Mandelbarren 472 5,4 g 64,7 g 22,4 g
Pretzel pieces jalapeno Snyder's Of Hanover 472 7 g 67 g 18 g
Caramel chocolate Mood Food 472 14,8 g 28,8 g 30,4 g
Potato Crisp Biscuit Original Flavoured Golden Rounds 472 8 g 75,2 g 13,4 g
Mini Spekulatius Dark Chocolate Favorina 472 6,9 g 57,2 g 23 g
Protein Chocolate Funfetti Cake Muscle Nation 472 22,4 g 13,6 g 34,8 g
Jacks Pop corn sweet Tesco/Jack’s 472 5,2 g 64 g 20,8 g
Chocolate Peppermint Crushed Cookies Cookies United 472 2,8 g 63,9 g 25 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0723246289748. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Parle-G Royale Cookies?

100 g Parle-G Royale Cookies haben 472 kcal. Serving, 3 cookies, 36 g (36 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Parle-G Royale Cookies?

Parle-G Royale Cookies enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 3 cookies, 36 g (36 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parle-G Royale Cookies?

Parle-G Royale Cookies hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 27,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parle-G Royale Cookies?

Parle-G Royale Cookies enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Parle-G Royale Cookies?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.