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Paneer Tikka Masala Samosa

Verpacktes Produkt Snacks Sobey's

Paneer Tikka Masala Samosa enthält 325 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 19 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Paneer Tikka Masala Samosa von Sobey's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
325kcal pro 100 g
7,5 gProtein
35 gKohlenhydrate
17,5 gFett
130kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 325 kcal
Fett gesamt L 17,5 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 25 mg 8 %
Natrium L 425 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 35 g 13 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 7,5 g 15 %
Calcium L 75 mg6 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 188 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 48 %325kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Calcium6 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 güber dem Median für Snacks (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Snacks (Median 2,3 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Snacks (Median 2,3 g)
  • Fett17,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,2 g)
  • Natrium425 mgüber dem Median für Snacks (Median 399 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sobey's
Barcode
0062781056591
Menge
400 g
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Samosas
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0062781056591. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Paneer Tikka Masala Samosa?

100 g Paneer Tikka Masala Samosa haben 325 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Paneer Tikka Masala Samosa?

Paneer Tikka Masala Samosa enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Paneer Tikka Masala Samosa?

Paneer Tikka Masala Samosa hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Paneer Tikka Masala Samosa?

Paneer Tikka Masala Samosa enthält 17,5 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Paneer Tikka Masala Samosa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Paneer Tikka Masala Samosa?

100 g enthalten 425 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.