E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo
Verpacktes Produkt Snacks Tesco
E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 1 samosa, 110 g (110 g) liefert etwa 295 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 235 kcal pro 100 g über 18 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 268 kcal | |
| Fett gesamt L | 15,3 g | 20 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 322 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,4 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 2,7 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 50 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,8 güber dem Median für Snacks (Median 4,8 g)
- Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Snacks (Median 2,4 g)
- Zucker2,9 güber dem Median für Snacks (Median 2 g)
- Fett15,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 10,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Snacks (Median 1,2 g)
- Natrium322 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 399 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo?
100 g E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo haben 268 kcal. Serving, 1 samosa, 110 g (110 g): etwa 295 kcal.
Wie viel Protein hat E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo?
E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 1 samosa, 110 g (110 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 4,8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo?
E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo hat 29,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo?
E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo enthält 15,3 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat E Tesco Vegetable Samosa Lightly Spiced & Crisp Lo?
100 g enthalten 322 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 03326473. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "E TESCO VEGETABLE SAMOSA LIGHTLY SPICED & CRISP LO". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.