Wie viele Kalorien hat Pancake Mix?

100 g Pancake Mix haben 202 kcal. Serving, 1 serving, 42 g (42 g): etwa 85 kcal.

Wie viel Protein hat Pancake Mix?

Pancake Mix enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 serving, 42 g (42 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pancake Mix?

Pancake Mix hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 7,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pancake Mix?

Pancake Mix enthält 4,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Pancake Mix?

100 g enthalten 514 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pancake Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sister's Fruit Company

Pancake Mix enthält 202 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 42 g (42 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

202kcal pro 100 g

9,5 gProtein

33,3 gKohlenhydrate

4,8 gFett

85kcal in Serving, 1 serving, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	202 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	514 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,3 g	12 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	7,4 g
Zugesetzter Zucker L	7,1 g	14 %
Protein L	9,5 g	19 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	105 mg	8 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	150 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker7,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett4,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium514 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sister's Fruit Company
Barcode: 1813232513793
Portion laut Etikett: 1 serving (42 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Lava Cake Frozen Dairy Dessert Breyers	202	2,4 g	35,7 g	5,4 g
Salted Caremel Truffle Ice Cream Breyers	202	2,4 g	35,7 g	6 g
Ice Cream Rocky Point Ice Cream	202	3,6 g	19 g	13,1 g
Honey BBQ Boneless Chicken Wyngz Lidl	202	13,1 g	20,2 g	8,3 g
Sweet White Potato Fries ITO	202	1,2 g	21,4 g	13,1 g
Plant based pie Four'n Twenty	202	7 g	24,6 g	8,6 g
Dessert Cappuccino Senza Peccato	202	3,1 g	25,6 g	9,6 g
Lemon Drizzle And White Chocolate Overnight Oats Prep Steady Go!	202	13,8 g	27,5 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1813232513793. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.