Wie viele Kalorien hat Pan sobao redondo?

100 g Pan sobao redondo haben 386 kcal. Serving, 1 piece, 57 g (57 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Pan sobao redondo?

Pan sobao redondo enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 piece, 57 g (57 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan sobao redondo?

Pan sobao redondo hat 64,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 10,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan sobao redondo?

Pan sobao redondo enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pan sobao redondo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pan sobao redondo?

100 g enthalten 561 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pan sobao redondo

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Dominican Bakery

Pan sobao redondo enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 57 g (57 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

386kcal pro 100 g

8,8 gProtein

64,9 gKohlenhydrate

8,8 gFett

220kcal in Serving, 1 piece, 57 g (57 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	386 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	561 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,9 g	24 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	10,5 g
Zugesetzter Zucker L	10,5 g	21 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Eisen L	3,5 mg	19 %
Kalium L	78,9 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dominican Bakery
Barcode: 0059263004201
Menge: 14 oz
Portion laut Etikett: 1 piece (57 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Espresso Dark Bake City	386	17,5 g	45,6 g	12,3 g
Croissant au beurre Métro	386	8,8 g	47,4 g	19,3 g
Dount Holes Seven 7 Select	386	5,3 g	54,4 g	15,8 g
Protein Packed Scramble Kit Crave	386	21,1 g	1,8 g	33,3 g
Shells and white cheddar annie's	386	14 g	64,9 g	6,1 g
Croissant Metro	386	8,8 g	47,4 g	19,3 g
Croissant Metro	386	8,8 g	47,4 g	19,3 g
Croissant 100% Beurre Metro	386	8,8 g	47,4 g	19,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0059263004201. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.