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Pan Molde Miga Extra

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren La Francesa

Pan Molde Miga Extra enthält 309 kcal pro 100 g. Serving, 2 rebanadas, 46 g (46 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 251 kcal pro 100 g über 545 Produkte liegt.

100 g liefern 3.778 % des Tageswerts für Eisen und 896 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pan Molde Miga Extra von La Francesa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
309kcal pro 100 g
8,5 gProtein
58,6 gKohlenhydrate
3,9 gFett
142kcal in Serving, 2 rebanadas, 46 g (46 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 309 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 3,4 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,6 g 21 %
Ballaststoffe L 0,02 g 0,1 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 8,5 g 17 %
Calcium L 11.650 mg896 %
Eisen L 680 mg3.778 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 12 %309kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3.778 %Calcium896 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,5 g)
  • Ballaststoffe0,02 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
  • Zucker5,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Fett3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Natrium3,4 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Francesa
Barcode
7773400000194
Menge
600 g
Portion laut Etikett
2 rebanadas (46 g)
Kategorie
Weizenbrote
Verpackung
Plastic,bag
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo fortificada (niacina, hierro reducido, tiamina, riboflavina, ácido fólico), azúcar granulada, grasa vegetal, levadura, sal yodada, mejorador de la harina, conservantes (E282).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7773400000194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan Molde Miga Extra?

100 g Pan Molde Miga Extra haben 309 kcal. Serving, 2 rebanadas, 46 g (46 g): etwa 142 kcal.

Wie viel Protein hat Pan Molde Miga Extra?

Pan Molde Miga Extra enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 2 rebanadas, 46 g (46 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan Molde Miga Extra?

Pan Molde Miga Extra hat 58,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,02 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan Molde Miga Extra?

Pan Molde Miga Extra enthält 3,9 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pan Molde Miga Extra?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (3.778 % DV) und Calcium (896 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pan Molde Miga Extra?

100 g enthalten 3,4 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.