Wie viele Kalorien hat Wraps?

100 g Wraps haben 311 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 311 kcal.

Wie viel Protein hat Wraps?

Wraps enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wraps?

Wraps hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wraps?

Wraps enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wraps?

100 g enthalten 0,95 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wraps

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Delhaize

Wraps enthält 311 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 311 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 251 kcal pro 100 g über 545 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

311kcal pro 100 g

9,9 gProtein

52 gKohlenhydrate

6,5 gFett

311kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	311 kcal
Fett gesamt L	6,5 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	0,95 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	9,9 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,5 g)
Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
Zucker1,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
Fett6,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
Natrium0,95 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400117620538
Menge: 370 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Weizenbrote
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain tacos Bimbo	311	7,8 g	52 g	7,3 g
The real bread company, whole wheat bread The Real Bread Company	311	8,9 g	46,7 g	7,8 g
Tigella monodose Panificio Verichese	312	8,4 g	53,8 g	6,3 g
Protein wrap Edeka	310	19 g	38 g	7,8 g
Pan Molde Miga Extra La Francesa	309	8,5 g	58,6 g	3,9 g
8 Soft Flour Tortilla Wraps Sainsbury's	307	8,5 g	52,5 g	6,5 g
Tortillas de trigo EROSKI	316	8 g	53 g	7,4 g
Walnuss-Feigen-Brot REWE	306	7,9 g	56 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400117620538. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.