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Pad Thai

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Good to-Go

Pad Thai enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 114 g (114 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 263 % des Tageswerts für Vitamin A, 18 % des Tageswerts für Vitamin C und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

377kcal pro 100 g
14,9 gProtein
64,9 gKohlenhydrate
10,5 gFett
430kcal in Serving, 1 container, 114 g (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 10,5 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Cholesterin L 92,1 mg 31 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,9 g 24 %
Ballaststoffe L 4,4 g 16 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 7,9 g 16 %
Protein L 14,9 g 30 %
Vitamin A L 2.370 µg263 %
Vitamin C L 15,8 mg18 %
Calcium L 87,7 mg7 %
Eisen L 2,4 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 23 %377kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A263 %Vitamin C18 %Eisen13 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker14 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett10,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium298 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Good to-Go
Barcode
0855680005094
Portion laut Etikett
1 container (114 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0855680005094. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pad Thai?

100 g Pad Thai haben 377 kcal. Serving, 1 container, 114 g (114 g): etwa 430 kcal.

Ist Pad Thai proteinreich?

Pad Thai enthält 14,9 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 container, 114 g (114 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pad Thai?

Pad Thai hat 64,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pad Thai?

Pad Thai enthält 10,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pad Thai?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (263 % DV), Vitamin C (18 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pad Thai?

100 g enthalten 298 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.