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Oyster Crackers, Oyster

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren FRESH GOURMET

Oyster Crackers, Oyster enthält 357 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 packet (14 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 726 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g
7,1 gProtein
64,3 gKohlenhydrate
10,7 gFett
50kcal in 1 packet (14 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 10,7 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 429 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,3 g 23 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 7,7 mg43 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 25 %357kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen43 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
  • Fett10,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium429 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 625 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FRESH GOURMET
Barcode
0086631551135
Portion laut Etikett
1 packet
Kategorie
Cracker und Biscotti

Zutaten

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SHORTENING (INTERESTERIFIED SOYBEAN OIL), SALT, SUGAR, YEAST, BAKING SODA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2630639. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "OYSTER CRACKERS, OYSTER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oyster Crackers, Oyster?

100 g Oyster Crackers, Oyster haben 357 kcal. 1 packet (14 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat Oyster Crackers, Oyster?

Oyster Crackers, Oyster enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 packet (14 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Oyster Crackers, Oyster?

Oyster Crackers, Oyster hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Oyster Crackers, Oyster?

Oyster Crackers, Oyster enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oyster Crackers, Oyster?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oyster Crackers, Oyster?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.