oven roasted turkey

Verpacktes Produkt Geflügel Ziggy's

Oven roasted turkey enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 3 slices, 48 g (48 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

oven roasted turkey von Ziggy's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pro 100 g
16,7 gProtein
4,2 gKohlenhydrate
2,1 gFett
50kcal in Serving, 3 slices, 48 g (48 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 104 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,83 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 15 mg 5 %
Natrium L 644 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,2 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 8,5 g 17 %
Protein L 16,7 g 33 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Eisen L 0,63 mg3 %
Kalium L 125 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 65 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 18 %104kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Kalium3 %Calcium0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,83 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium644 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ziggy's
Barcode
0061483011419
Menge
175g
Portion laut Etikett
3 slices (48 g)
Kategorie
Geflügel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

turkey breast, water, sugars (glucose solids), modified corn starch, salt, sodium phosphate, sodium lactate, carrageenan, sodium diacetate, flavour, caramel colour. may contain: egg. ingrédients : poitrine de dinde. eau. sucres (solides

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0061483011419. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat oven roasted turkey?

100 g oven roasted turkey haben 104 kcal. Serving, 3 slices, 48 g (48 g): etwa 50 kcal.

Ist oven roasted turkey proteinreich?

Oven roasted turkey enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 3 slices, 48 g (48 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat oven roasted turkey?

Oven roasted turkey hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat oven roasted turkey?

Oven roasted turkey enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,83 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat oven roasted turkey?

100 g enthalten 644 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.