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Our Deli Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lunds & Byerlys

Our Deli Sandwich enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 156 g (156 g) liefert etwa 331 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 33 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

212kcal pro 100 g
17,3 gProtein
18,6 gKohlenhydrate
7,7 gFett
331kcal in Serving, 156 g (156 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 7,7 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 38 mg 13 %
Natrium L 449 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,6 g 7 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 17,3 g 35 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 128 mg10 %
Eisen L 0,69 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 33 %212kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Eisen4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett7,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium449 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L64 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 136 kcal212 kcal
Protein 11,1 g17,3 g
Kohlenhydrate 11,9 g18,6 g
Fett 4,9 g7,7 g
Ballaststoffe 0,83 g1,3 g
Zucker 1,2 g1,9 g
Natrium 0,29 mg449 mg

Produktdetails

Marke
Lunds & Byerlys
Barcode
0018169667934
Menge
156 g
Portion laut Etikett
156 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ROAST BEEF (AFTER COOKING MAY CONTAIN UP TO A 10% SOLUTION OF WATER, SODIUM LACTATE, SALT, DEXTROSE, SODIUM PHOSPHATE, FLAVORING RUBBED WITH: SALT DEXTROSE, CARAMEL COLORING, SPICES, CELERY, FLAVORING), ITALIAN BREAD (ENRICHED UNBLEACHED FLOUR [WHEAT FLOU

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2289524. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0018169667934. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Our Deli Sandwich?

100 g Our Deli Sandwich haben 212 kcal. Serving, 156 g (156 g): etwa 331 kcal.

Ist Our Deli Sandwich proteinreich?

Our Deli Sandwich enthält 17,3 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 156 g (156 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Our Deli Sandwich?

Our Deli Sandwich hat 18,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Our Deli Sandwich?

Our Deli Sandwich enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Our Deli Sandwich?

100 g enthalten 449 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.