Wie viele Kalorien hat Ortega Taco Dinner 12Ct?

100 g Ortega Taco Dinner 12Ct haben 298 kcal. 2 Taco Shells 1/6 Packet Seasoning, 1/6 Packet Taco Sauce, 47g (47 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Ortega Taco Dinner 12Ct?

Ortega Taco Dinner 12Ct enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 2 Taco Shells 1/6 Packet Seasoning, 1/6 Packet Taco Sauce, 47g (47 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ortega Taco Dinner 12Ct?

Ortega Taco Dinner 12Ct hat 42,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ortega Taco Dinner 12Ct?

Ortega Taco Dinner 12Ct enthält 12,8 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ortega Taco Dinner 12Ct?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (23 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ortega Taco Dinner 12Ct?

100 g enthalten 1.260 mg Natrium, 55 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ortega Taco Dinner 12Ct

Verpacktes Produkt Snacks ORTEGA

Ortega Taco Dinner 12Ct enthält 298 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Taco Shells 1/6 Packet Seasoning, 1/6 Packet Taco Sauce, 47g (47 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 450 kcal pro 100 g über 2.019 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

298kcal pro 100 g

4,3 gProtein

42,6 gKohlenhydrate

12,8 gFett

140kcal in 2 Taco Shells 1/6 Packet Seasoning, 1/6 Packet Taco Sauce, 47g (47 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	298 kcal
Fett gesamt L	12,8 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.260 mg	55 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,6 g	15 %
Ballaststoffe L	4,3 g	15 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	298 mg	23 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Kalium L	234 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 17,9 g)
Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
Zucker2,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,8 g)
Fett12,8 gunter dem Median für Snacks (Median 22,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 5,2 g)
Natrium1.260 mgüber dem Median für Snacks (Median 1.040 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ORTEGA
Barcode: 0039000008051
Portion laut Etikett: 2 Taco Shells 1/6 Packet Seasoning, 1/6 Packet Taco Sauce (47g)
Kategorie: Andere Snacks

Zutaten

TACO SHELLS: WHOLE GRAIN YELLOW CORN, HIGH OLEIC CANOLA OIL AND/OR CORN OIL, WATER, CORN FLOUR, SALT, HYDRATED LIME, TACO SAUCE: TOMATO PUREE (WATER, TOMATO PASTE), WATER, CORN SYRUP, DISTILLED VINEGAR, SALT, MODIFIED CORN STARCH, SPICES, PAPRIKA, CITRIC ACID, GREEN CHILI POWDER, SODIUM BENZOATE (TO PRESERVE FRESHNESS), XANTHAN GUM, ONION POWDER, TACO SEASONING: YELLOW CORN FLOUR, SALT, MALTODEXTRIN, PAPRIKA, SPICES, MODIFIED CORN STARCH, SUGAR, CITRIC ACID, YEAST EXTRACT, NATURAL FLAVOR, ROSEMARY AND GREEN TEA EXTRACT (ANTIOXIDANT), SILICON DIOXIDE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pepperoni Crisps, Pepperoni HORMEL	298	17,5 g	0 g	24,6 g
Apple, Cinnamon, Crunchy Rice Crisps Organic Fruit Bites, Apple, Cinnamon, Crunchy Rice Crisps KENCKO	300	0 g	75 g	2,5 g
Turkey Sausage & Cheddar Cheese Smoke Stack, Turkey Sausage & Cheddar Cheese OLD WISCONSIN	300	22,5 g	5 g	22,5 g
Red Bean Rice Ball With Sesame Seed, Sesame Seed WEI-CHUAN	300	5 g	55 g	5 g
Strawberry Blue Raspberry Sour Golden Raisin Snacks, Strawberry Blue Raspberry SUN-MAID	300	0 g	80 g	0 g
Strawberry & Apple Yo Yos 100% Fruit & Veg Rolls, Strawberry & Apple BEARNIBBLES	300	0 g	65 g	0 g
Sweet&Spicy Beef Jerky, Sweet & Spicy Beef RILEY'S	300	50 g	20 g	3,3 g
Strawberry Sour Candy Sticks, Strawberry PASKESZ	300	2 g	80 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2564472. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ORTEGA TACO DINNER 12CT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.