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Original Rich & Crisp Crackers, Original

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren EATZ

Original Rich & Crisp Crackers, Original enthält 500 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 4 crackers (14 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 726 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
7,1 gProtein
64,3 gKohlenhydrate
21,4 gFett
70kcal in 4 crackers (14 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 893 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,3 g 23 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Zugesetzter Zucker L 7,1 g 14 %
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 40 %500kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Zucker7,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
  • Fett21,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium893 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 625 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L10,7 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
EATZ
Barcode
0032251637506
Portion laut Etikett
4 crackers
Kategorie
Cracker und Biscotti

Zutaten

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), HIGH OLEIC CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL WITH TBHQ AND CITRIC ACID FOR FRESHNESS, SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF: SALT, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING SODA, MONOCALCIUM PHOSPHATE), CORN SYRUP, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, CORNSTARCH, SOY LECITHIN, SODIUM SULFITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1998369. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL RICH & CRISP CRACKERS, ORIGINAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Rich & Crisp Crackers, Original?

100 g Original Rich & Crisp Crackers, Original haben 500 kcal. 4 crackers (14 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Original Rich & Crisp Crackers, Original?

Original Rich & Crisp Crackers, Original enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 4 crackers (14 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Rich & Crisp Crackers, Original?

Original Rich & Crisp Crackers, Original hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Rich & Crisp Crackers, Original?

Original Rich & Crisp Crackers, Original enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Rich & Crisp Crackers, Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Rich & Crisp Crackers, Original?

100 g enthalten 893 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Juni 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.