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Original precut pocket pita, original

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren

Original precut pocket pita, original enthält 275 kcal pro 100 g. Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g) liefert etwa 195 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

275kcal pro 100 g
9,9 gProtein
54,9 gKohlenhydrate
1,4 gFett
195kcal in Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 275 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 415 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,9 g 20 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 2,1 g 4 %
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Eisen L 7,6 mg42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 5 %275kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen42 %Calcium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium415 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 275 kcal275 kcal
Protein 9,9 g9,9 g
Kohlenhydrate 54,9 g54,9 g
Fett 1,4 g1,4 g
Ballaststoffe 2,8 g2,8 g
Zucker 4,2 g4,2 g
Natrium 415 mg415 mg

Produktdetails

Barcode
0077589402273
Portion laut Etikett
2.5 ONZ (71 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour [contains niacin, reduced iron, thiamine mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, yeast, contains less than 2% of each of the following: sugar, salt, calcium propionate (added to maintain freshness).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2143412. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Juli 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077589402273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original precut pocket pita, original?

100 g Original precut pocket pita, original haben 275 kcal. Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g): etwa 195 kcal.

Wie viel Protein hat Original precut pocket pita, original?

Original precut pocket pita, original enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original precut pocket pita, original?

Original precut pocket pita, original hat 54,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original precut pocket pita, original?

Original precut pocket pita, original enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original precut pocket pita, original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original precut pocket pita, original?

100 g enthalten 415 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.