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Original Pancake And Waffle Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Selection

Original Pancake And Waffle Mix enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup dry mix, 35 g (35 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium und 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Original Pancake And Waffle Mix von Selection, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pro 100 g
8,6 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
4,3 gFett
130kcal in Serving, 0.25 cup dry mix, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14,3 mg 5 %
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Zugesetzter Zucker L 5 g 10 %
Protein L 8,6 g 17 %
Calcium L 286 mg22 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 85,7 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 11 %371kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium22 %Eisen20 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker14,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium1.200 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Selection
Barcode
0059749887106
Portion laut Etikett
0.25 cup dry mix (35 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FARINE DE BLÉ BLANCHIE ET ENRICHIE, SUCRE, DEXTROSE, BICARBONATE DE SODIUM, HUILE DE SOYA, PHOSPHATE D'ALUMINIUM ET DE SODIUM, JAUNE D'?UF SÉCHÉ, PHOSPHATE MONOCALCIQUE, ARÔME NATUREL ET ARTIFICIEL, CARBONATE DE CALCIUM, AMIDON DE MAIS, GOMME XANTHANE, BLANC D'?UF SÉCHÉ, ORGE MALTÉE. CONTIENT DU BLÉ, DE L'ORGE, DES ?UFS ET DU SOYA. PEUT CONTENIR DES ARACHIDES, DES NOIX ET DU LAIT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0059749887106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Pancake And Waffle Mix?

100 g Original Pancake And Waffle Mix haben 371 kcal. Serving, 0.25 cup dry mix, 35 g (35 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Original Pancake And Waffle Mix?

Original Pancake And Waffle Mix enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.25 cup dry mix, 35 g (35 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Pancake And Waffle Mix?

Original Pancake And Waffle Mix hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Original Pancake And Waffle Mix?

Original Pancake And Waffle Mix enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Pancake And Waffle Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV) und Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Pancake And Waffle Mix?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.