Wie viele Kalorien hat Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original?

100 g Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original haben 294 kcal. 1 package (85 g): etwa 250 kcal.

Ist Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original proteinreich?

Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 1 package (85 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original?

Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original hat 36,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original?

Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (39 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original?

100 g enthalten 471 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. Dezember 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren WEGMANS

Original Hummus With Flatbread Snack & Go!, Original enthält 294 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 package (85 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 726 Produkte liegt.

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

294kcal pro 100 g

10,6 gProtein

36,5 gKohlenhydrate

12,9 gFett

250kcal in 1 package (85 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	294 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	471 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	36,5 g	13 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	2,4 g	5 %
Protein L	10,6 g	21 %
Calcium L	36 mg	3 %
Eisen L	6,9 mg	39 %
Kalium L	187 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Ballaststoffe4,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
Zucker4,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
Fett12,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
Natrium471 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 625 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Produktdetails

Marke: WEGMANS
Barcode: 07789032927
Portion laut Etikett: 1 package
Kategorie: Cracker und Biscotti

Zutaten

HUMMUS INGREDIENTS: CHICK PEAS, FILTERED WATER, TAHINI (SESAME SEED PASTE), OLIVE OIL, LEMON JUICE, GARLIC, SEA SALT, CITRIC ACID, CAYENNE. FLATBREAD INGREDIENTS: UNBLEACHED WHEAT FLOUR, SESAME SEEDS, ORGANIC CANE SUGAR, HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, BARLEY GRITS, DURUM SEMOLINA, SEA SALT, POPPY SEEDS, FILTERED WATER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original Hummus With Flatbread, Original WEGMANS	294	10,6 g	36,5 g	12,9 g
Roasted Garlic Hummus With Flatbread, Roasted Garlic WEGMANS	294	10,6 g	36,5 g	12,9 g
Roasted Red Pepper Hummus With Pretzels, Roasted Red Pepper MARKET DISTRICT	294	7,1 g	32,9 g	16,5 g
Triple Chocolate Sundae Cone Ice Cream, Triple Chocolate THREE TWINS	295	5,1 g	42,3 g	14,1 g
Mint Cookie Sandwiches, Mint M&M'S	296	3,7 g	44,4 g	12,4 g
Garden Vegetable Cream Cheese Dip With Pretzels, Garden Vegetable AMERICAN HERITAGE	297	6,3 g	29,7 g	18,8 g
Spinach & Artichoke Cream Cheese Dip And Pita Chips, Spinach & Artichoke PHILADELPHIA	290	8,8 g	26,5 g	16,4 g
Raisin, Rosemary & Almond Cracker Crisps, Raisin, Rosemary & Almond WEGMANS	300	10 g	46,7 g	8,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2165469. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL HUMMUS WITH FLATBREAD SNACK & GO!, ORIGINAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.