Wie viele Kalorien hat Original cream cheese?

100 g Original cream cheese haben 321 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Original cream cheese?

Original cream cheese enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original cream cheese?

Original cream cheese hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Original cream cheese?

Original cream cheese enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Original cream cheese?

100 g enthalten 339 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Original cream cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Fareway

Original cream cheese enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 1.657 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

321kcal pro 100 g

7,1 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

32,1 gFett

90kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	321 kcal
Fett gesamt L	32,1 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,4 g	107 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	107 mg	36 %
Natrium L	339 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0,71 µg	4 %
Calcium L	107 mg	8 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	143 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,036 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
Fett32,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,8 g)
Gesättigte Fettsäuren21,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
Natrium339 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fareway
Barcode: 0021333830256
Menge: 8 oz
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Rahmkäse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PASTEURIZED MILK AND CREAM, CHEESE CULTURE, SALT, GUAR GUM, XANTHAN GUM, CAROB BEAN GUM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Cream Cheese Clover Sonoma.	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g
Cream Cheese Wegmans	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g
Cream Cheese Original Happy Farms	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g
Pasteurized cream cheese Foodtown	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g
Cream Cheese Kirkland Signature	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g
Cream Cheese KIRKLAND Signature	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g
Cream Cheese Aldon Food Corporation	321	3,6 g	25 g	25 g
Key food, cream cheese Key Food	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0021333830256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.