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Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts WEIS QUALITY

Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original enthält 359 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/3 cup (39 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen und 20 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

359kcal pro 100 g
7,7 gProtein
69,2 gKohlenhydrate
3,9 gFett
140kcal in 1/3 cup (39 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 359 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 26 mg 9 %
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,2 g 25 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 15,4 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 256 mg20 %
Eisen L 3,7 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 10 %359kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Calcium20 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
  • Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Zucker15,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 41,9 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Natrium1.200 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 429 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
WEIS QUALITY
Barcode
0041497366132
Portion laut Etikett
1/3 cup
Kategorie
Mischungen von Kuchen, Keksen und Cupcake

Zutaten

ENRICHED BLEACHED FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), DEXTROSE, SOYBEAN OIL, SALT, EGG YOLK, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, CALCIUM CARBONATE, CORN STARCH, EGG WHITE, XANTHAN GUM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2238972. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. September 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, ORIGINAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original?

100 g Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original haben 359 kcal. 1/3 cup (39 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original?

Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1/3 cup (39 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original?

Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original hat 69,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 15,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original?

Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV) und Calcium (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Complete Pancake & Waffle Mix, Original?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. September 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.