Original Clusters
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Early Riser
Original Clusters enthält 453 kcal pro 100 g. Serving, 32 g (32 g) liefert etwa 145 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin E und 23 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 453 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,9 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,1 g | 41 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12,5 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 53,1 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 8,4 g | 30 % |
| Zucker gesamt L | 14,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 13,1 g | 26 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin E L | 4,1 mg | 27 % |
| Calcium L | 75 mg | 6 % |
| Eisen L | 4,1 mg | 23 % |
| Kalium L | 384 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe8,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker14,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett21,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium12,5 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Early Riser
- Barcode
- 6083166092502
- Portion laut Etikett
- 32 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Original Clusters?
100 g Original Clusters haben 453 kcal. Serving, 32 g (32 g): etwa 145 kcal.
Wie viel Protein hat Original Clusters?
Original Clusters enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 32 g (32 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Original Clusters?
Original Clusters hat 53,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,4 g Ballaststoffe und 14,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Original Clusters?
Original Clusters enthält 21,9 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigt (41 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Clusters?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (27 % DV) und Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Original Clusters?
100 g enthalten 12,5 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6083166092502. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.