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Original Breakfast Sausage Links, Original

Verpacktes Produkt Fleisch HARRIS TEETER

Original Breakfast Sausage Links, Original enthält 309 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 COOKED LINKS (55 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 467 kcal pro 100 g über 370 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

309kcal pro 100 g
18,2 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
23,6 gFett
170kcal in 3 COOKED LINKS (55 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 309 kcal
Fett gesamt L 23,6 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,2 g 41 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 82 mg 27 %
Natrium L 1.020 mg 44 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 18,2 g 36 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 71 %309kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 27,3 g)
  • Zucker1,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Fett23,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 35,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 13,3 g)
  • Natrium1.020 mgunter dem Median für Fleisch (Median 1.500 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
HARRIS TEETER
Barcode
07203660027
Portion laut Etikett
3 COOKED LINKS
Kategorie
Speck, Würste und Rippen

Zutaten

PORK, WATER, CONTAINS 2% OR LESS OF SODIUM LACTATE, SALT, DEXTROSE, POTASSIUM CHLORIDE, MALTODEXTRIN, SUGAR, NATURAL FLAVORS, OLEORESIN CAPSICUM, SPICES, CALCIUM STEARATE (ANTI-CAKING), SILICON DIOXIDE (ANTI-CAKING), CORN OIL (PROCESSING AID).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1944724. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL BREAKFAST SAUSAGE LINKS, ORIGINAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Breakfast Sausage Links, Original?

100 g Original Breakfast Sausage Links, Original haben 309 kcal. 3 COOKED LINKS (55 g): etwa 170 kcal.

Ist Original Breakfast Sausage Links, Original proteinreich?

Original Breakfast Sausage Links, Original enthält 18,2 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 3 COOKED LINKS (55 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 27,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Breakfast Sausage Links, Original?

Original Breakfast Sausage Links, Original hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Breakfast Sausage Links, Original?

Original Breakfast Sausage Links, Original enthält 23,6 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Breakfast Sausage Links, Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Breakfast Sausage Links, Original?

100 g enthalten 1.020 mg Natrium, 44 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Juni 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.