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Original Black Popcorn Kernels

Verpacktes Produkt Snacks Black Jewell

Original Black Popcorn Kernels enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 3 Tbsp, 36 g (36 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Original Black Popcorn Kernels von Black Jewell, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pro 100 g
11,1 gProtein
72,2 gKohlenhydrate
4,2 gFett
140kcal in Serving, 3 Tbsp, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,2 g 26 %
Ballaststoffe L 11,1 g 40 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 10 %389kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe11,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett4,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 389 kcal389 kcal
Protein 11,1 g11,1 g
Kohlenhydrate 72,2 g72,2 g
Fett 4,2 g4,2 g
Ballaststoffe 11,1 g11,1 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Black Jewell
Barcode
0046084230407
Portion laut Etikett
3 Tbsp (36 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Non-GMO Heritage Heirloom Black Popcorn kernels.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2116504. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0046084230407. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Black Popcorn Kernels?

100 g Original Black Popcorn Kernels haben 389 kcal. Serving, 3 Tbsp, 36 g (36 g): etwa 140 kcal.

Ist Original Black Popcorn Kernels proteinreich?

Original Black Popcorn Kernels enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 3 Tbsp, 36 g (36 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Black Popcorn Kernels?

Original Black Popcorn Kernels hat 72,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Black Popcorn Kernels?

Original Black Popcorn Kernels enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Black Popcorn Kernels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Black Popcorn Kernels?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.