DE

Organics Pretzels Sticks

Verpacktes Produkt Snacks H-E-B

Organics Pretzels Sticks enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (394 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organics Pretzels Sticks von H-E-B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pro 100 g
10,7 gProtein
82,1 gKohlenhydrate
1,8 gFett
110kcal in Serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 82,1 g 30 %
Ballaststoffe L 7,1 g 26 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 4 %393kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D0 %Calcium0 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 güber dem Median für Snacks (Median 10,6 g)
  • Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,1 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 0,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 1.080 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0041220332557
Menge
8 oz
Portion laut Etikett
1 portion (28 g)
Kategorie
Pretzel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC UNBLEACHED WHEAT FLOUR, SALT, ORGANIC SOYBEAN OIL, ORGANIC MALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pretzel sticks Winco Foods 393 10,7 g 78,6 g 3,6 g
Pretzels Mini Twists H-E-B 393 10,7 g 78,6 g 3,6 g
Pretzels Winco Foods 393 10,7 g 78,6 g 3,6 g
Mini Rod Organic Pretzels Field Day 393 10,7 g 82,1 g 1,8 g
mini pretzels Snyder's Of Hanover 393 10,7 g 82,1 g 1,8 g
Pretzel Crisps Original Wegmans 393 10,7 g 82,1 g 1,8 g
Gluten Free Pretzel Twists Glutino 393 3,6 g 71,4 g 7,1 g
Pretzel Clancy's 393 10,7 g 78,6 g 3,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041220332557. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organics Pretzels Sticks?

100 g Organics Pretzels Sticks haben 393 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Ist Organics Pretzels Sticks proteinreich?

Organics Pretzels Sticks enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organics Pretzels Sticks?

Organics Pretzels Sticks hat 82,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organics Pretzels Sticks?

Organics Pretzels Sticks enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organics Pretzels Sticks?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.