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Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren RUDI'S

Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat enthält 246 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2.3 ONZ (65 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (269 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

246kcal pro 100 g
7,7 gProtein
44,6 gKohlenhydrate
4,6 gFett
160kcal in 2.3 ONZ (65 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 246 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 369 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,6 g 16 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 6,2 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin C L 5,5 mg6 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,7 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 17 %246kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Vitamin C6 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe4,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker6,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett4,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Natrium369 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,77 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
RUDI'S
Barcode
03149377670
Portion laut Etikett
2.3 ONZ
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

WATER, ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, ORGANIC WHEAT FLOUR, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC SUNFLOWER OIL AND/OR ORGANIC SAFFLOWER OIL, ORGANIC POTATO FLOUR, YEAST, ORGANIC WHEAT GLUTEN, ORGANIC WHEAT BRAN, SEA SALT, ORGANIC OAT FLOUR, ORGANIC CORNMEAL, CULTURED ORGANIC WHEAT STARCH, ASCORBIC ACID, NATURAL ENZYMES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1928532. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. September 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORGANIC WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat?

100 g Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat haben 246 kcal. 2.3 ONZ (65 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat?

Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 2.3 ONZ (65 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat?

Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat hat 44,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat?

Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Wheat Hamburger Buns, Wheat?

100 g enthalten 369 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. September 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.