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Organic Unsalted Microwave Popcorn

Verpacktes Produkt Snacks Cadia

Organic Unsalted Microwave Popcorn enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 4 cups, 38 g (38 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 405 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Organic Unsalted Microwave Popcorn von Cadia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pro 100 g
10,5 gProtein
71 gKohlenhydrate
2,6 gFett
100kcal in Serving, 4 cups, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 263 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 71 g 26 %
Ballaststoffe L 21,1 g 75 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 3 mg0,2 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 7 %263kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium0,2 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe21,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 9,1 g)
  • Zucker2,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,8 g)
  • Fett2,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 21,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 5 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 760 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 368 kcal263 kcal
Protein 10,5 g10,5 g
Kohlenhydrate 73,7 g71 g
Fett 3,9 g2,6 g
Ballaststoffe 10,5 g21,1 g
Zucker 0 g2,6 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Cadia
Barcode
0815369012898
Menge
8.4 oz
Portion laut Etikett
4 cups (38 g)
Kategorie
Gesalzenes Popcorn
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2377364. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0815369012898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Unsalted Microwave Popcorn?

100 g Organic Unsalted Microwave Popcorn haben 263 kcal. Serving, 4 cups, 38 g (38 g): etwa 100 kcal.

Ist Organic Unsalted Microwave Popcorn proteinreich?

Organic Unsalted Microwave Popcorn enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 4 cups, 38 g (38 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Unsalted Microwave Popcorn?

Organic Unsalted Microwave Popcorn hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,1 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Unsalted Microwave Popcorn?

Organic Unsalted Microwave Popcorn enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Unsalted Microwave Popcorn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Unsalted Microwave Popcorn?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.