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Organic Three Lentil Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen SE GROCERS

Organic Three Lentil Soup enthält 40 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 package (400 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 102 kcal pro 100 g über 498 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

40kcal pro 100 g
2 gProtein
5 gKohlenhydrate
1,3 gFett
160kcal in 1 package (400 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 40 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 165 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 5 g 2 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 0,75 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 0,75 mg4 %
Kalium L 82 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 29 %40kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium2 %Calcium0,9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker0,75 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Fett1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium165 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SE GROCERS
Barcode
0607880205022
Portion laut Etikett
1 package
Kategorie
Andere Suppen

Zutaten

WATER, VARIOUS LENTILS* (GREEN, RED, BROWN), CARROTS* POTATOES*, CANOLA OIL*, RICE FLOUR*, ROASTED ONIONS* (ONIONS*, SUNFLOWER OIL*), SEA SALT, LEEK*, SWEET PAPRIKA*, SPICES*, SMOKED PAPRIKA*, ONION POWDER*, GARLIC POWDER*.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2667953. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORGANIC THREE LENTIL SOUP". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Three Lentil Soup?

100 g Organic Three Lentil Soup haben 40 kcal. 1 package (400 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Three Lentil Soup?

Organic Three Lentil Soup enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in 1 package (400 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Three Lentil Soup?

Organic Three Lentil Soup hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,75 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Three Lentil Soup?

Organic Three Lentil Soup enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Three Lentil Soup?

100 g enthalten 165 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.