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Organic squash soup, butternut

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Clearly Organic

Organic squash soup, butternut enthält 29 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) liefert etwa 71 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

29kcal pro 100 g
0,41 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
0,82 gFett
71kcal in Serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 29 kcal
Fett gesamt L 0,82 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,41 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 2 mg 0,7 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 0,41 g 0,8 %
Vitamin A L 153 µg17 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 8 mg0,6 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 24 %29kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A17 %Calcium0,6 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,41 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett0,82 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Natrium184 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L510 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 29 kcal29 kcal
Protein 0,41 g0,41 g
Kohlenhydrate 5,3 g5,3 g
Fett 0,82 g0,82 g
Ballaststoffe 0,8 g0,8 g
Zucker 1,6 g1,6 g
Natrium 184 mg184 mg

Produktdetails

Marke
Clearly Organic
Barcode
0070038639152
Portion laut Etikett
1 cup (245 g)
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic vegetable stock flavor (organic carrot, organic onion, organic celery, sea salt), organic carrot juice concentrate, organic flavor, sea salt, yeast extract, organic onion powder, organic spices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHefeZwiebeln

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Zupa jarzynowa Biedronka 29 1,1 g 4,7 g 0,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2066128. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Dezember 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0070038639152. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic squash soup, butternut?

100 g Organic squash soup, butternut haben 29 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g): etwa 71 kcal.

Wie viel Protein hat Organic squash soup, butternut?

Organic squash soup, butternut enthält 0,41 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 cup, 245 g (245 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic squash soup, butternut?

Organic squash soup, butternut hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic squash soup, butternut?

Organic squash soup, butternut enthält 0,82 g Fett pro 100 g, davon 0,41 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic squash soup, butternut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic squash soup, butternut?

100 g enthalten 184 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.