Wie viele Kalorien hat Organic salsa, black bean & corn?

100 g Organic salsa, black bean & corn haben 50 kcal. Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g): etwa 15 kcal.

Wie viel Protein hat Organic salsa, black bean & corn?

Organic salsa, black bean & corn enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic salsa, black bean & corn?

Organic salsa, black bean & corn hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic salsa, black bean & corn?

Organic salsa, black bean & corn enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic salsa, black bean & corn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (22 % DV) und Vitamin C (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic salsa, black bean & corn?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Oktober 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic salsa, black bean & corn

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nash Brothers

Organic salsa, black bean & corn enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin A und 13 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

50kcal pro 100 g

3,3 gProtein

10 gKohlenhydrate

0 gFett

15kcal in Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	200 µg	22 %
Vitamin C L	12 mg	13 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	667 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	50 kcal	50 kcal
Protein	3,3 g	3,3 g
Kohlenhydrate	10 g	10 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	3,3 g	3,3 g
Zucker	3,3 g	3,3 g
Natrium	400 mg	400 mg

Produktdetails

Marke: Nash Brothers
Barcode: 0884853164191
Portion laut Etikett: 2 Tbsp (30 g)
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic tomato puree, organic fire-roasted tomatoes, organic fire-roasted corn, organic onions, organic black beans, organic roasted onions, organic tomatoes, organic white vinegar, organic jalapeno peppers, organic garlic, salt, organic chili powder, organic cilantro, organic marjoram, organic thyme.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Essig Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sugo di ciliegina all’arrabbiata Bottega di Sicilia	50	1,7 g	9,1 g	1,4 g
Homestyle real chicken gravy Weis	50	0 g	5 g	2,5 g
Pasta Sauce mit Olive K-Classic	50	1,2 g	6,7 g	1,8 g
Organic Salsa Hy-Vee	50	0 g	13,3 g	0 g
Pasta Sauce Pellicano Speciality Foods Inc.	50	1,7 g	8,4 g	1,3 g
Helle Sauce Pulver Knorr	50	0,5 g	7,2 g	2,3 g
Tomatensauce Toskana Zwergenwiese	50	1,6 g	9,9 g	0,5 g
Classic Chunky Salsa Signature Select	50	0 g	10 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2076818. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Dezember 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0884853164191. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.