Organic Protein Protein Powder
Verpacktes Produkt Fleisch Orgain
Organic Protein Protein Powder enthält 326 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 46 g (46 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
100 g liefern 63 % des Tageswerts für Eisen und 20 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 326 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,9 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 739 mg | 32 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 34,8 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 15,2 g | 54 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 45,6 g | 91 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 261 mg | 20 % |
| Eisen L | 11,3 mg | 63 % |
| Kalium L | 348 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 43 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein45,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe15,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
- Fett10,9 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium739 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 326 kcal | 326 kcal |
| Protein | 45,7 g | 45,6 g |
| Kohlenhydrate | 30,4 g | 34,8 g |
| Fett | 8,7 g | 10,9 g |
| Ballaststoffe | 15,2 g | 15,2 g |
| Zucker | 2,2 g | 0 g |
| Natrium | 935 mg | 739 mg |
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Beef Jerky Jerkin’ It | 326 | 55,4 g | 7,6 g | 7,2 g |
| Organic Sultans Planet Organic | 326 | 3,1 g | 75,5 g | 0,5 g |
| Jack links beef & pepper jack Jack links | 326 | 20,9 g | 2,3 g | 25,6 g |
| Orgain Organic Protein - Fruity Cereal Orgain Organic Protein | 326 | 45,6 g | 32,6 g | 10,9 g |
| Traditions Salami Metzgerfrisch | 326 | 21,5 g | 1 g | 26,1 g |
| Chamallows Haribo Haribo | 326 | 2,6 g | 80 g | 0,5 g |
| green split peas organic mom's organic market | 326 | 22,5 g | 45 g | 1,6 g |
| Organic Buckwheat Kernels Macro Wholefoods Market | 326 | 12,8 g | 58 g | 3,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2640611. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0851770007856. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.