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Organic Plant Protein - Lemon Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Plnt

Organic Plant Protein - Lemon Cookie enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 38 g (38 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 121 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

368kcal pro 100 g
65,8 gProtein
15,8 gKohlenhydrate
6,6 gFett
140kcal in Serving, 2 scoops, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,6 g 33 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.290 mg 56 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,8 g 6 %
Ballaststoffe L 7,9 g 28 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 65,8 g 132 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 132 mg10 %
Eisen L 21,8 mg121 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 68 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 15 %368kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen121 %Calcium10 %Vitamin D0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein65,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe7,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett6,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium1.290 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Plnt
Barcode
0766536009688
Portion laut Etikett
2 scoops (38 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0766536009688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Plant Protein - Lemon Cookie?

100 g Organic Plant Protein - Lemon Cookie haben 368 kcal. Serving, 2 scoops, 38 g (38 g): etwa 140 kcal.

Ist Organic Plant Protein - Lemon Cookie proteinreich?

Organic Plant Protein - Lemon Cookie enthält 65,8 g Protein pro 100 g (132 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 2 scoops, 38 g (38 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Plant Protein - Lemon Cookie?

Organic Plant Protein - Lemon Cookie hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Plant Protein - Lemon Cookie?

Organic Plant Protein - Lemon Cookie enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Plant Protein - Lemon Cookie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (121 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Plant Protein - Lemon Cookie?

100 g enthalten 1.290 mg Natrium, 56 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.