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Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut

Verpacktes Produkt Snacks HOLOS

Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 1 barre, 68 g (68 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

397kcal pro 100 g
22,1 gProtein
48,5 gKohlenhydrate
16,2 gFett
270kcal in Serving, 1 barre, 68 g (68 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 16,2 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,5 g 18 %
Ballaststoffe L 16,2 g 58 %
Zucker gesamt L 10,3 g
Protein L 22,1 g 44 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 73,5 mg6 %
Eisen L 5,1 mg29 %
Kalium L 441 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 34 %397kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen29 %Kalium9 %Calcium6 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe16,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker10,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett16,2 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium265 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
HOLOS
Barcode
0628011283627
Portion laut Etikett
1 barre (68 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628011283627. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut?

100 g Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut haben 397 kcal. Serving, 1 barre, 68 g (68 g): etwa 270 kcal.

Ist Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut proteinreich?

Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut enthält 22,1 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 barre, 68 g (68 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut?

Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut hat 48,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,2 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut?

Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut enthält 16,2 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Nutrition Bar Cocoa + Hazelnut?

100 g enthalten 265 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.