Wie viele Kalorien hat Organic mushrooms pieces & stems?

100 g Organic mushrooms pieces & stems haben 27 kcal. Serving, 1 CONTAINER, DRAINED, 113 g (113 g): etwa 31 kcal.

Wie viel Protein hat Organic mushrooms pieces & stems?

Organic mushrooms pieces & stems enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 CONTAINER, DRAINED, 113 g (113 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic mushrooms pieces & stems?

Organic mushrooms pieces & stems hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic mushrooms pieces & stems?

Organic mushrooms pieces & stems enthält 0,44 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic mushrooms pieces & stems?

100 g enthalten 301 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic mushrooms pieces & stems

Verpacktes Produkt Gemüse

Organic mushrooms pieces & stems enthält 27 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, DRAINED, 113 g (113 g) liefert etwa 31 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

27kcal pro 100 g

1,8 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

0,44 gFett

31kcal in Serving, 1 CONTAINER, DRAINED, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	27 kcal
Fett gesamt L	0,44 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	301 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Protein L	1,8 g	4 %
Calcium L	6 mg	0,5 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	354 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Fett0,44 güber dem Median für Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium301 mgüber dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	27 kcal	27 kcal
Protein	1,8 g	1,8 g
Kohlenhydrate	5,3 g	5,3 g
Fett	0,44 g	0,44 g
Ballaststoffe	1,8 g	1,8 g
Zucker	2,7 g	2,7 g
Natrium	301 mg	301 mg

Produktdetails

Barcode: 0041497307722
Portion laut Etikett: 1 CONTAINER, DRAINED (113 g)
Kategorie: Gemüsekonserven
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic mushrooms, water, and sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
sliced carrots Asda	27	0,5 g	4,2 g	0,5 g
Asparges Cut&Tip 227g Eldorado Eldorado	27	2 g	2,5 g	0,5 g
Aspargesstang 330g Eldorado Eldorado	27	2 g	2,5 g	0,5 g
Bio Karotten Sellerie Salat ja! Natürlich	27	0 g	6,1 g	0 g
Guindillas extra Gurutxe	27	0,7 g	4,6 g	0,5 g
Grelos al natural A Rosaleira	27	2,4 g	1,9 g	0,6 g
Sliced mushroom Harris Teeter	27	1,5 g	5,4 g	0 g
Stems & Pieces Mushrooms Harris Teeter	27	1,5 g	5,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2247417. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. September 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041497307722. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.