Wie viele Kalorien hat Organic Macaroni and Cheese?

100 g Organic Macaroni and Cheese haben 368 kcal.

Ist Organic Macaroni and Cheese proteinreich?

Organic Macaroni and Cheese enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 11,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Macaroni and Cheese?

Organic Macaroni and Cheese hat 70,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Macaroni and Cheese?

Organic Macaroni and Cheese enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Macaroni and Cheese?

100 g enthalten 860 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Macaroni and Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte 365

Organic Macaroni and Cheese enthält 368 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 327 kcal pro 100 g über 321 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pro 100 g

14 gProtein

70,2 gKohlenhydrate

3,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	9 mg	3 %
Natrium L	860 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,2 g	26 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Calcium L	123 mg	9 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	298 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,1 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
Fett3,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium860 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 675 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	368 kcal	368 kcal
Protein	14 g	14 g
Kohlenhydrate	70,2 g	70,2 g
Fett	3,5 g	3,5 g
Ballaststoffe	1 g	1,8 g
Zucker	7 g	7 g
Natrium	860 mg	860 mg

Produktdetails

Marke: 365
Barcode: 0099482493875
Menge: 6 oz
Kategorie: Macaroni und Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC MACARONI (ORGANIC WHEAT FLOUR), ORGANIC CHEDDAR CHEESE SEASONING (ORGANIC WHEY, ORGANIC CHEDDAR CHEESE [ORGANIC PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, MICROBIAL ENZYMESI, SALT, ORGANIC WHEAT FLOUR, ORGANIC CORNSTARCH, ORGANIC NONFAT DRY MILK, ORGANIC TAPIOCA MALTODEXTRIN, SODIUM PHOSPHATE, ORGANIC EXPELLER PRESSED SUNFLOWER SEED OIL, ORGANIC CORN MALTODEXTRIN, ORGANIC ANNATTO EXTRACT [COLOR], LACTIC ACID, SILICON DIOXIDE [TO PREVENT CAKING], CITRIC ACID, NATURAL FLAVOR, ORGANIC GUM ARABIC)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Milch Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Macaroni & Cheese 365 Whole Foods Market	368	12,3 g	54,4 g	12,3 g
Puppies & Kitties & White Cheddar Annie's	368	13,2 g	67,6 g	5,2 g
Mac & cheese mild cheddar Pirate's Booty	368	13,2 g	70,6 g	2,9 g
Anchors & cheese aged white cheddar Pirate's Booty	368	14,7 g	67,6 g	4,4 g
Three Cheese Macaroni Simply	367	13,2 g	66,1 g	5,1 g
Mac and Cheese Original Macaroni & Cheese Kroger	367	12,7 g	73,4 g	2,8 g
Protein Pasta Garlic Parmesan flavored Legendary Foods	367	58,3 g	21,7 g	7,5 g
Grownas Mac Grownas Foods	366	14,1 g	70,4 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2391837. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Juli 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0099482493875. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.