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Organic Icelandic Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Smari

Organic Icelandic Yogurt enthält 99 kcal pro 100 g. Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g) liefert etwa 141 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

99kcal pro 100 g
9,2 gProtein
9,9 gKohlenhydrate
3,2 gFett
141kcal in Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 99 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 35 mg 12 %
Natrium L 11 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,9 g 4 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 8,5 g
Zugesetzter Zucker L 4,2 g 8 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin A L 63,3 µg7 %
Vitamin C L 1,7 mg2 %
Calcium L 56 mg4 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 27 %99kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A7 %Calcium4 %Vitamin C2 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker8,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett3,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium11 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L211 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 99 kcal99 kcal
Protein 9,2 g9,2 g
Kohlenhydrate 9,9 g9,9 g
Fett 3,2 g3,2 g
Ballaststoffe 0,7 g0,7 g
Zucker 8,5 g8,5 g
Natrium 11 mg11 mg

Produktdetails

Marke
Smari
Barcode
0859776003230
Portion laut Etikett
5 ONZ (142 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic grade a pasteurized skim milk, organic grade a pasteurized whole milk, organic pineapples, organic cane sugar, water, organic pineapple flavor, pectin, organic lemon juice concentrate, live and active cultures.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2187539. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0859776003230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Icelandic Yogurt?

100 g Organic Icelandic Yogurt haben 99 kcal. Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g): etwa 141 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Icelandic Yogurt?

Organic Icelandic Yogurt enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 5 ONZ, 142 g (142 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Icelandic Yogurt?

Organic Icelandic Yogurt hat 9,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Icelandic Yogurt?

Organic Icelandic Yogurt enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Icelandic Yogurt?

100 g enthalten 11 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.