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Organic Hulled Sesame Seeds

Verpacktes Produkt Fleisch Kevala

Organic Hulled Sesame Seeds enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 28 g, 1 ONZ (28 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

571kcal pro 100 g
20,7 gProtein
11,8 gKohlenhydrate
60,7 gFett
160kcal in Serving, 28 g, 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 571 kcal
Fett gesamt L 60,7 g 78 %
Gesättigte Fettsäuren L 32,5 g 163 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 672 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,8 g 4 %
Ballaststoffe L 11,8 g 42 %
Zucker gesamt L 0,36 g
Protein L 20,7 g 41 %
Vitamin A L 53,7 µg6 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 61 mg5 %
Eisen L 7,5 mg41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 81 %571kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen41 %Vitamin A6 %Calcium5 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,7 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe11,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0,36 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett60,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren32,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium672 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kevala
Barcode
0816536011843
Portion laut Etikett
28 g (1 ONZ)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Organic raw hulled sesame seeds

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0816536011843. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Hulled Sesame Seeds?

100 g Organic Hulled Sesame Seeds haben 571 kcal. Serving, 28 g, 1 ONZ (28 g): etwa 160 kcal.

Ist Organic Hulled Sesame Seeds proteinreich?

Organic Hulled Sesame Seeds enthält 20,7 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 28 g, 1 ONZ (28 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Hulled Sesame Seeds?

Organic Hulled Sesame Seeds hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,8 g Ballaststoffe und 0,36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Hulled Sesame Seeds?

Organic Hulled Sesame Seeds enthält 60,7 g Fett pro 100 g, davon 32,5 g gesättigt (163 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Hulled Sesame Seeds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (41 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Hulled Sesame Seeds?

100 g enthalten 672 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.