Wie viele Kalorien hat Organic hard-boiled eggs?

100 g Organic hard-boiled eggs haben 159 kcal. Serving, 1 egg, 44 g (44 g): etwa 70 kcal.

Ist Organic hard-boiled eggs proteinreich?

Organic hard-boiled eggs enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 egg, 44 g (44 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic hard-boiled eggs?

Organic hard-boiled eggs hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic hard-boiled eggs?

Organic hard-boiled eggs enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic hard-boiled eggs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic hard-boiled eggs?

100 g enthalten 136 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic hard-boiled eggs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Inspired organics

Organic hard-boiled eggs enthält 159 kcal pro 100 g. Serving, 1 egg, 44 g (44 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 1.277 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

159kcal pro 100 g

13,6 gProtein

0 gKohlenhydrate

9,1 gFett

70kcal in Serving, 1 egg, 44 g (44 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	159 kcal
Fett gesamt L	9,1 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	375 mg	125 %
Natrium L	136 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	13,6 g	27 %
Vitamin D L	2,3 µg	11 %
Calcium L	50 mg	4 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	125 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,2 g)
Fett9,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Natrium136 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 140 mg)
Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	91 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	136 kcal	159 kcal
Protein	13,6 g	13,6 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	9,1 g	9,1 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	k. A.	0 g
Natrium	136 mg	136 mg

Produktdetails

Marke: Inspired organics
Barcode: 0863669740942
Portion laut Etikett: 1 egg (44 g)
Kategorie: Eier
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Usda certified organic eggs, water, citric acid (to preserve freshness).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hard Cooked Peeled Eggs Kroger	159	13,6 g	0 g	10,2 g
Hard-Boiled Eggs Kramer Farms	159	13,6 g	0 g	10,2 g
Huevos San Juan	159	12 g	0,7 g	12 g
Huevo Blanco San Juan	159	12 g	0,7 g	12 g
huevos rojos Huevo San juan	159	12 g	0,7 g	12 g
Nature's design, whole peeled eggs Nature's Design	159	13,6 g	2,3 g	9,1 g
Hard Boiled Eggs Vital Farms	159	13,6 g	0 g	10,2 g
Hard-boiled eggs Inspired organics	159	13,6 g	0 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2474894. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Dezember 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0863669740942. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. November 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.