Wie viele Kalorien hat Organic Greek Plain Nonfat?

100 g Organic Greek Plain Nonfat haben 50 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): etwa 85 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Greek Plain Nonfat?

Organic Greek Plain Nonfat enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,1 g in Serving, 1 portion, 170 g (170 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Greek Plain Nonfat?

Organic Greek Plain Nonfat hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Greek Plain Nonfat?

Organic Greek Plain Nonfat enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Greek Plain Nonfat?

100 g enthalten 36,1 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Greek Plain Nonfat

Verpacktes Produkt Milch und Eier Stonyfield

Organic Greek Plain Nonfat enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pro 100 g

8,9 gProtein

3,9 gKohlenhydrate

0 gFett

85kcal in Serving, 1 portion, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	2,9 mg	1 %
Natrium L	36,1 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,9 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	100 mg	8 %
Kalium L	129 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 70 %
Kohlenhydrate 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
Zucker2,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Natrium36,1 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal17,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	52,9 kcal	50 kcal
Protein	9,4 g	8,9 g
Kohlenhydrate	4,1 g	3,9 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	2,4 g	2,8 g
Natrium	29,4 mg	36,1 mg

Produktdetails

Marke: Stonyfield
Barcode: 0052159532505
Portion laut Etikett: 1 portion (170 g)
Kategorie: Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured pasteurized organic nonfat milk, contains live active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidus and l. casei.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Authentique Grec Ifantis	50	5,3 g	7,1 g	0 g
Yogurt GRECO Naturale Milbona	50	8,3 g	4,1 g	0 g
Græsk yoghurt ATHENA	50	8,3 g	4,1 g	0 g
Coconut-flavored drinkable yogurt Yoplait	50	5,7 g	4,2 g	1,1 g
GREKOS High Protein Greek Style Yogurt Imlek	50	9 g	3,2 g	1,5 g
Græsk Yoghurt Athena	50	8,3 g	4,1 g	0 g
Senza Lattosio Milbona	50	8,3 g	4,1 g	0 g
Nonfat Greek Crunch Yogurt & Toppings, Peanut Dannon	50	7,1 g	5,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2757843. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0052159532505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.